Секреты белоснежной улыбки

smile

Говорят, что улыбка – это самый простой и доступный способ выглядеть лучше. Однако чтобы воспользоваться этим способом, необходимо тщательно следить за состоянием ваших зубов.

Белизна зубов волновала женщин во все времена: даже наши далекие предки, сидя у костра, скребли по челюстям золой из костра, что уж говорить о более поздних временах! Современная медицина и косметология предлагает огромное количество способов для сохранения или возвращения белизны улыбки. Однако мы поговорим о домашних способах ухода за зубами.

Естественно, что одним из главных правил при сохранении белизны зубов является их обязательная чистка дважды в день по 4-5 минут. То, что внушали еще в раннем детстве, должно стать нерушимым законом красоты! Сегодня на рынке есть много зубных паст с мягкими абразивными веществами, которые призваны отбелить зубы и сделать их более здоровыми. Кроме того, помимо пасты можно приобрести также гель или ополаскиватель для полости рта.

Однако одной только чисткой ваша забота о зубах ограничиваться не должна. Стоматологи говорят, что зубы человека имеют пористую структуру, а значит, они «впитывают» все, что на них попадает. Чай, кофе, семечки подсолнечника, шоколад – эти и многие другие продукты оказывают губительное влияние на состояние зубов. Однако в противовес им есть и такие виды пищи, которые отбеливают зубы и делают их здоровее.

Желающим надолго сохранить белизну зубов стоматологи советуют есть побольше сырых овощей и фруктов. За счет своей структуры они способны очищать зубы не хуже зубной щетки. Кроме того, в таких овощах, как редис и сельдерей, содержатся особые вещества, оказывающие благоприятное воздействие на полость рта.

А вот звезды Голливуда, по слухам, предпочитают для отбеливания зубов использовать ягоды. В основном в их рецептах красоты фигурируют малина и клубника, косточки которых оказывают такой же эффект, как зубной порошок. Для достижения результата ягоды надо тщательно разжевать и некоторое время держать во рту, не проглатывая. Кэтрин Зета-Джонс и Джулия Робертс рекомендуют!

Также небольшим отбеливающим эффектом обладают кисломолчные продукты (кефир, простокваша, сыворотка). Врачи советуют пить их на ночь, а через некоторое время после употребления полоскать рот водой.

Если же сохранить белизну зубов вам не удалось и эмаль потемнела, не расстраивайтесь и не спешите к специалистам. Есть несколько способов вернуть вашей улыбке белизну в домашних условиях.

В числе самых полезных веществ для отбеливания зубов называется пищевая сода. Погружаете в нее зубную щетку и чистите зубы. Кроме того, можете в домашних условиях сами изготовить отбеливающую пасту, смешав соду, несколько капель лимонного сока и обычную пасту, купленную в магазине. Правда, чистить такой смесью зубы рекомендуется не чаще 1 раза в 2 недели. Как бы забавно ни звучало, но уголь также оказывает положительное влияние на белизну улыбки. Недаром же наши предки использовали древесную золу для гигиены зубов. К счастью, современным красавицам костер ни к чему, на смену ему пришел активированный уголь, который можно использовать для отбеливания в домашних условиях.

Еще одно средство, которое подарит вам ослепительную улыбку, — это лимон. Знатоки рекомендуют протирать внутренней (белой) стороной корки поверхность зубов. Однако не забывайте, что лимон –сильное средство, так что использовать этот метод отбеливания слишком часто не стоит.

Также не забывайте, что все домашние методы отбеливания принесут лишь легкий эффект. Если же эмаль потемнела достаточно сильно, здесь не обойтись без помощи специалистов. Искренняя и открытая улыбка – это то, что никогда не выйдет из моды. И если вы следите за здоровьем своих зубов, то гарантировано всегда будете в тренде!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий