Татьяна Витальевна, 56 лет, г. Алматы

htvtym_cr

Добрый день!

Я борюсь с лишним весом всю свою жизнь. Не могу сказать, что кроме внешних признаков это на чем-то еще сказывалось. Суставы не подводили, спина не болела, гибкость, благодаря ежедневной зарядке — на зависть. При всей внешней тучности, например, на поперечный шпагат я садилась легко, от чего были в восторге все те, кому я показывала свою ежеутреннюю разминку. Овощи на пару, физические нагрузки давали мало. Но я верила много лет, что смогу победить свою конституцию. Хотя вес по 85 кило при росте 163 мне не помешали выйти замуж и родить двоих детей, мне всегда хотелось быть стройной. Мой муж — военные. Нас бросала по городам и весям лет 30. И везде я находила что- то интересное. На Камчатке познакомилась с прекрасными девочками (мне и самой тогда было всего 25 лет), с которыми мы делились рецептами здоровой, но вкусной еды. Потом в Казахстане один диетолог мне подсказал прекрасные упражнения, которые помогли мне развить гибкость и сбросить 5 кг. А вот Москва, куда мы переехали, когда мне было 48 лет, подарила мне новую жизнь. Я как голодная набросилась на фитнес, аэробику, вакуумные тренинги, съездила на очищение, сходила к врачу-диетологу, который составил мне программу питания и выписал «Редуксин». Не могу сказать, что я ожидала каких-то особенных результатов, но случилось справедливое чудо. Справедливое — потому что я всю жизнь его ждала и работала над его появлением. Чудо — потому что никакие усилия (а я даже голодать пробовала) до этого не давали результатов. Одним словом, я не могу сказать, что именно сдвинуло мои внутренние весы, но я начала стремительно не то, что худеть — таять! Моя дочь не верила, когда я просила ее относить в ателье мои вещи, чтобы их там перешивали вновь и вновь. Муж, дети, подруги, сотрудницы на работе, друзья — все просто обсыпают меня комплиментами. И я знаю, что их достойна. Но не останавливаюсь, чтобы чудо не закончилось. Я вешу 59 килограмм и сделаю все, чтобы сохранить такую форму! Желаю всем: верьте в себя, работайте над собой и получайте достойную награду за свои усилия.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий