Рубрика “Психология”

Категория: Психология

Беспокойство-когда тело и ум не успокаиваются

Беспокойство — когда тело и ум не успокаиваются

Внутреннее напряжение, чувство подавленности и страх перед тем, чтобы не делать этого справедливо, лишают нас…

15 правил здорового старения

15 правил здорового старения

Здоровое старение-кто же этого не хочет? Ибо чем старше становится человек, тем более драгоценным кажется…

Смех как терапия: иммунная защита без лекарств

Смех как терапия: иммунная защита без лекарств

То, что смех здоров-это больше, чем старая народная мудрость. Ученые уверены, что смех улучшает функцию…

Музыкальная терапия: вступление в мир звуков

Музыкальная терапия: вступление в мир звуков

«Она любит музыку только тогда, когда она громко звучит, когда она помещает ее в свой…

Сомнения мешают полноценно жить

Вряд ли вы найдете на земле такого человека, который бы хоть раз в жизни не…

12 советов, как избавиться от плохих мыслей и эмоций

У каждого в жизни бывают не приятные ситуации, которые все время вспоминаются, из-за этого жизнь…

Признай свою уязвимость: почему важно перестать справляться со всем сразу

Можешь ли ты открыто, без страха, признаться себе в своей слабости? В том, что у тебя не всё получается. В том, что…

Синдром отличницы: как перестать стараться и начать жить

Стремление делить все на пять с плюсом — вовсе не то качество, которым стоит гордиться. Потому что синдром отличницы превращает…

Верни контроль! Как избавиться от чужого влияния на твою жизнь

Бывает так, что нас задевают случайно сказанные коллегой слова или другие мелочи. В такие моменты кажется,…

«Ты здесь никто!»: 8 фраз, которые не стоит говорить своим детям

Чего только не наговорят родители в пылу ссоры с детьми! А некоторые сообщают об этом и просто так, чтобы отпрыски не забывали…