Что такое растительная диета? Список продуктов питания, 7-дневное меню, польза и многое другое

Но что вообще означает «растительная диета»? Это то же самое, что быть вегетарианцем или веганом ? Или эта диета просто означает, что вы прилагаете усилия, чтобы добавить больше…

Растительная диета: что можно и нельзя есть, а также 14-дневное примерное меню

Растительная диета является одной из наиболее здоровых планов питания. На фоне популярности низкоуглеводного питания в конце 2010-х годов появилась новая философия питания, которая недавно начала генерировать больше шума,…