Думайте не только о традиционных фаворитах. Приготовьте здоровое барбекю из нежирного мяса в сочетании с сезонными фруктами и овощами. Вот несколько идей для вашего барбекю: Советы для здорового…

Простой рецепт из красной фасоли и риса

Это простая, одноразовая версия знаменитого новоорлеанского блюда. Ингредиенты ½ Фунта андуйской колбасы 1 большая луковица, мелко нарезанная 3 зубчика чеснока, мелко нарезанные 2 ребра сельдерея, мелко нарезанные 1…

Рецепт куриных тако в мультиварке

Эти тако ломятся от смелых ароматов. Удалите семена и мембрану халапеньо, если ваша семья предпочитает более мягкий вкус, или просто опустите халапеньо. Queso fresco-это мягкий, рассыпчатый мексиканский сыр,…

Рецепт пирога с заварным кремом из цветной капусты без корочки

Пирог из цветной капусты с заварным кремом может быть загружен дополнительными калориями из яиц, молока и сыра, не говоря уже о корочке. Но этот пирог с заварным кремом…

10 здоровых бутербродов для похудения.

Бутерброд предлагает свободу есть здоровую еду на ходу. Вы можете перекусить, когда спешите на работу или на срочную встречу. Здоровые бутерброды не только обеспечивают питание, но и способствуют…

20 лучших здоровых рецептов коричневого риса, чтобы наслаждаться.

Сегодня мы рассмотрим рецепты приготовления коричневого риса Индийской кухни. Коричневый рис очень питателен по сравнению с белым рисом. Хотя и коричневый, и белый рис являются углеводами, разница заключается…

Томатный суп: 8 здоровых и вкусных рецептов.

Ищете вкусный и здоровый рецепт томатного супа? Вы должны попробовать эти удивительные рецепты. Эти супы не только обладают уникальным вкусом и ароматом, но и являются быстрыми, наполняющими и…

10 вкусных рецептов овощного диетического супа для похудения.

Вы хотите сбросить немного веса и стать здоровее? Попробуйте эти овощные супы, чтобы начать свой путь потери веса. Овощной диетический суп является одним из полезных блюд на обед…

10 лучших здоровых рецептов белковых блинов.

Блинный завтрак-это такое прекрасное начало дня. Но если вы заботитесь о своем здоровье или следите за своим весом, то ингредиенты, используемые в блинах (масло, мука, сливки и т….

Овсяное печенье с лимоном и клубникой

Квадратное овсяное печенье с лимоном и клубникой, идеальное сочетание сладкого и кислого. Они отлично подходят для легкого завтрака на ходу или здоровой закуски. Полные цельных зерен, эти овсяные…

Лимонный лосось с маком: быстрый рецепт

Попробуйте этот рецепт лимонного лосося с маком для быстрого и здорового ужина. Это блюдо использует легко найти ингредиенты и занимает всего 10 минут, чтобы сделать. Ищете быстрый и…