Десять лет назад мало кто знал о значении избыточного роста грибка кандида, не говоря уже о диете при кандидозе (молочнице). Но сегодня, благодаря новым взглядам на вред от…
Виды диет
Рассмотрим сегодня, как Папайя помогает для похудения и в чем ее польза для нашего здоровья в целом. Ищете волшебную программу похудения, которая сделает вас стройной всего за один…
Неужели высокобелковая диета поможет похудеть? Не только белок, вам нужна диета с высоким содержанием белка, чтобы похудеть. Исследования подтвердили, что 0,8 г белка на кг. массы тела просто…
Молочная диета-это отличный способ быстро потерять жир, не теряя мышечную массу. Но употребление только молока может вызвать дефицит питательных веществ и слабость. Таким образом, мы изменили оригинальную молочную…
Диета имитирующая голодание — это последняя тенденция. Вместо того чтобы голодать в течение всего дня, вы можете потреблять небольшое количество пищи, которая содержит мало калорий, углеводов и белков,…
План диеты из тунца был разработан Дэйвом Дрейпером, чтобы помочь сбросить тело в режим потери жира. Это краткосрочный план похудения, который включает в себя потребление тунца с другими…
Согласно диетическим рекомендациям для американцев (2015-2020 гг.), 2000 калорий являются достаточными для удовлетворения ежедневных потребностей и ведения здорового образа жизни. Взрослым женщинам требуется 1600-2400 калорий, а взрослым мужчинам-2000-3000…
Ищете идеи для быстрого похудения? Диета на капустном супе — это именно то, что вам нужно! Люди, сидящие на диете сообщили, что потеряли целых 10 фунтов всего за…
Диета Голо была одним из самых популярных планов похудения в 2016 году. С тех пор ее популярность резко возросла. Команда врачей, фармацевтов, ученых и диетологов потратила более девяти…
Диета 1200 калорий в день для похудения-это разумный способ сбалансировать ваше питание и включить все необходимые макро-и микроэлементы. Это не модная диета, а обычный план питания, который требует,…
Диета на 800 калорий в день является лучшей альтернативной терапией для лечения диабета второго типа и снижения высокого кровяного давления. Сахарный диабет 2 типа и высокое кровяное давление…
Диета 500 калорий для похудения-это очень низкокалорийная диета (VLCD), которая может помочь вам похудеть. Врачи назначают его пациентам с ожирением, которые имеют высокий ИМТ (более 30) и чья…
Есть мероприятие, чтобы присутствовать через неделю, но вы все еще должны потерять по крайней мере 5 фунтов, чтобы вписаться в ваше любимое платье? Ну, не волнуйтесь! У нас…
Ананасовая диета, это тот особый случай, когда требуется похудеть. Эта диета была создана датским психологом Стеном Хеглером в 1970 году. Оригинальная” сексуальная » ананасовая диета-это монодиета, что означает,…
Прерывистое голодание-это форма ограниченного приема пищи, которая, как оказалось, имеет много преимуществ для здоровья. Оно также приобрело популярность как здоровый способ похудеть и защитить функцию мозга. Как делать…
Низкоуглеводная диета при диабете может помочь людям с сахарным диабетом 2 типа сократить нежелательные килограммы и получить контроль над уровнем сахара в крови. Узнайте, что предлагают исследования об…
Рассмотрим 2 популярные диеты и узнаем, в чем разница между кето диетой и диетой Аткинса. Если бы самые популярные низкоуглеводные диеты были ранжированы, кетогенная диета и диета Аткинса…
Безлектиновая диета исключает такие продукты с лектинами, которые включают болгарский перец, фасоль, арахис и семена! Прежде чем приступить к диете без лектина, прочтите пользу и вред от нее….
Форма вашего тела может помочь сообщить правильную диету для вас, говорят сторонники диеты типа тела. Без осуждения посмотрите в зеркало. А что ты видишь? Видите ли вы длинные,…
Вы любите яйца? Вы действительно любите яйца? Тогда диета из вареных яиц может понравиться вам-особенно если вы хотите похудеть. Правда заключается в том, что эта модная диета не приведет к долгосрочным изменениям, которые…
Эксперты говорят, что популярная диета может помочь вам быстро сбросить вес, но удержать его может быть сложнее. На самом деле, причудливые диеты, такие как военная диета, могут даже привести…
Суть плана диеты по группе крови, заключается в том, что следование диете и образу жизни, который соответствует вашей группе крови, сделает вас здоровее, поможет вам достичь вашего идеального…
Палео диета может помочь с потерей веса, снижением артериального давления и контролем уровня сахара в крови в краткосрочной перспективе, но эксперты предупреждают, что в долгосрочной перспективе этот подход…
Когда вы думаете о способах борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями, принятие так называемой диеты пещерного человека или палео диета, не может сразу же выскочить на ум как испытанный и…
Палеодиета-это предельная атавистическая диета: она способствует возвращению к еде, как это делали наши предки в каменном веке. “Этот режим основан на идее, что наши тела делают лучше всего,…
Если только вы не жили под (хм), палеолитической скалой, вы слышали о палео диете. Палео диета может привести к потере веса в краткосрочной перспективе, а также более низкому…
Многие диеты становятся популярными благодаря поддержке знаменитостей-например, Канье Уэст на paleo или Дженнифер Энистон, занимающаяся прерывистым голоданием, — или из-за коммерческого успеха, как в случае с WW и диетой южного пляжа Но другие,…
Прежде чем вы сможете полностью понять, почему противовоспалительная диета может быть полезной и является одной из самых популярных диет прямо сейчас, необходимо понять, что такое воспаление в первую…
Теория плана диеты Диета Южного Пляжа-это новейшая диета с высоким содержанием белка, низким содержанием углеводов и жиров. Эта диета утверждает, что причина ожирения «проста: чем быстрее сахара и…
Теория плана Зональной диеты Зональная или диета зоны-это высокобелковый, низкоуглеводный, жиро-регулируемый план питания. Это не так ограничительно, как другие диеты с высоким содержанием белка, и это позволяет потреблять…